Entrenador Personal, Readaptación física
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Entrenador Personal, Fitness, Vida Saludable
El ejercicio, gran aliado para conservar tu salud física y mental Para la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud mental se define como “un estado de bienestar en el cual la persona es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar...
Deporte en Zafra, Entrenador Personal, Vida Saludable
Cómo afecta la salud buco-dental al rendimiento físico-deportivo Diversos estudios científicos internacionales confirman que la práctica deportiva de manera sistemática y moderada permiten mejorar el sistema inmunológico y ayuda a prevenir enfermedades de las encías y...
Deporte en Zafra, Entrenador Personal
Si te resulta complicado conciliar tus obligaciones laborales y familiares con el cuidado de tu cuerpo-mente; Sano Zafra te acerca el ejercicio físico a casa. Hace algunas décadas se veía extraño y elitista el que un profesional acudiese a tu casa. Actualmente, la...
Entrenador Personal, Vida Saludable
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Deporte en Zafra, Entrenador Personal, Vida Saludable
LOS BENEFICIOS DEL ENTRENAMIENTO PERSONAL EN GRUPO El entrenamiento en grupo tiene para ofrecer múltiples beneficios tanto a nivel físico como anímico y social. ¿Porqué entrenar en Grupos? Te damos varias razones por las que deberíais de incluir este tipo de...
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