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SANO ZAFRA

TU CENTRO DE ENTRENAMIENTO PERSONAL EN ZAFRA

Pierde grasa y mejora tu físico en Sano Zafra

Recupérate rápido de las lesiones

Ponte en forma con profesionales

Bienvenido a Sano Zafra

El mejor centro de Entrenamiento Personal  de Zafra

En primer lugar queremos darte la bienvenida en nombre de todo nuestro equipo.

Nuestra misión asesorarte y acompañarte en la consecución de un bienestar global.

En esta web encontrarás toda la información referente a nuestros servicios. Igualmente, es un placer informarte de algunas de las ventajas asociadas a tu pertenencia y que recibirás con el Pack de Bienvenida del mejor centro de entrenamiento Personal de Zafra

Personal Training/Readaptative

Entrenamiento individual o en pareja de máxima eficiencia y seguridad del cliente. Recomendable para personas con lesiones/patologías o personas que quieran iniciarse en la actividad física.

Group Training

Mantén calidad de servicio del entrenamiento personalizado en grupos reducidos y diviértete. Son grupos homogéneos que comparten objetivos comunes.

Round Training

Entrenamiento en grupo de alta intensidad y con una duración de 45 minutos. Orientado a personas con un buen estado de forma. ¡La quema de calorías estará garantizada!

¡Solicita tu prueba gratuita!

Ven y prueba una experiencia de entrenamiento gratuita. Rellena este formulario y nos pondremos en contacto contigo para concertar una cita previa sin compromiso en tu centro Sano más cercano

    ¡Que diferencia a Sano Zafra!

    Tu centro de entrenamiento en Zafra

    Entrenadores personales

    Para satisfacer las necesidades de un sector de la población que requiere un asesoramiento individualizado.

    Hoy en día, este tipo de entrenamiento ha sufrido un gran auge, no sólo en el ámbito deportivo sino también derivado de la demanda de perfiles distintos con metas muy diferentes.

    Es fundamental atender a las particularidades físicas que presenta cada persona y diseñar programas específicos. 

    Readaptación Físico-Deportiva

    Es el conjunto de medidas médico-terapéuticas y físico-deportivas destinadas a prevenir los riesgos de lesión, restablecer y desarrollar la salud deportiva y mejorar u optimizar el rendimiento del deportista para posibilitar una mayor vida deportiva.

    El entrenamiento definitivo para la pérdida de grasa

    INFÓRMATE

      SANO ZAFRA es un centro dedicado al Fitness con una historia latente

      Llevamos más de 20 años en el sector aportando toda nuestra experiencia y ofreciendo siempre un servicio cuidado y novedoso.

      Durante los últimos años nuestro esfuerzo ha estado orientado a ofrecer un servicio de Entrenamiento Personal y Recuperación Físico-Deportiva de calidad, convirtiéndonos en un Centro de referencia en la zona.

      Apostamos por acercar la práctica de ejercicio físico a la mayor parte de la población.

      En cuanto a nuestro modo de trabajo, es evidente que no hay 2 personas iguales ni los objetivos son los mismos, por eso, en Sano Zafra nos encargamos de que la prescripción de ejercicio sea la adecuada para cada usuario. En este sentido, la consecución de objetivos será más efectiva.

      ¿Cuál es el tuyo? Pérdida de Peso, Tonificación, Mejora de la Condición Física o quizás quieres prevenir lesiones anteriores o recuperarte de alguna de ellas.

      Nuestra premisa es mimar a nuestros socios, hacerles sentir como en casa y proporcionarles un ambiente cercano.

      Conoce nuestras instalaciones

      Nuestro Centro cuenta con una amplia sala de Fitness  y más de 200 metros cuadrados, en zonas destinadas al Entrenamiento Personal, con todo lo necesario para la consecución de tus objetivos.

      Nuestros técnicos son especialistas en prescripción de ejercicios para todas las poblaciones. Nuestro cometido es ayudarte a conseguir tus metas y mantenerlas de la forma más segura, integrando la actividad física en tu día a día y cambiando tu estilo de vida

      En definitiva, si lo que buscas es aumentar tu motivación, energía, fuerza en Sano Zafra es tu Centro. Un espacio diseñado para cuidarte con la garantía de profesionales altamente cualificados. Nos gustaría conocerte, cumplir tus objetivos y mejorar tu calidad de vida.

      – Vicente Ortiz, Director

      SANO ZAFRA es el primer espacio cardioprotegido de Zafra

      Instituciones con las que colaboramos

      Sano Zafra aporta su granito de arena apoyando y colaborando con instituciones y agrupaciones que mejoran la vida de las personas y que procuran que el mundo sea más bonito.

      La Fundación Oncológica Infantil ÍCARO nace ante la necesidad incipiente de que se crease en nuestra Comunidad Autónoma algún organismo que velará exclusivamente por la integridad de los niños que tienen cáncer y de sus familias.

      La Asociación Española Contra el Cancer trabaja unida para educar en salud, apoyar y acompañar a las personas enfermas y sus familias, y financiar proyectos de investigación que permitirán un mejor diagnóstico y tratamiento del cáncer.

       

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        NATALIA GALAN

        En Agosto del 2021 di positivo en COVID y me quedaron secuelas. Me ahogaba al andar, caminaba súper lento, cojeaba, me mareaba y anímicamente estaba mal… lógicamente no podía trabajar . Desesperada busqué ayuda y encontré a Vicente, entrenador personal de Sano Zafra.  Sinceramente pensé que no valdría para nada pero me equivoqué…empecé haciendo pocos ejercicios y me ahogaba haciendo prácticamente nada pero al cabo de un mes he vuelto a mi vida normal, he vuelto a trabajar en tan sólo un mes.

        RAFAEL FRANCISCO PARDO BOTELLO

        Como buen profesional realiza una valoración física y funcional previa, para así saber qué tipo de ejercicios o actividades realizar y con qué grado de intensidad, todo ello con una supervisión constante para evitar posibles lesiones. Partía de una situación en la que no había realizado deporte en mucho tiempo unido a las malas posturas en mi trabajo que había desencadenado en dolores de espalda, lumbalgia, lumbociática y una marcada cifosis. Está consiguiendo tras cada sesión MEJORAR MI CALIDAD DE VIDA; están desapareciendo los dolores, mejorando mi flexibilidad así como mi capacidad pulmonar mermada por la cifosis, está ejercitando la musculatura para corregirla y estoy ganando fuerza y resistencia en general

        JORGE BORRERO

        Vicente es estricto, pero extremadamente comprensivo; responsable, pero muy divertido, y muy profesional, a la vez que accesible y amable. Hace un año que entreno con él y, para un principiante como yo, que nunca ha estado muy interesado en el ejercicio, su orientación y apoyo han hecho que disfrute mucho del gimnasio, ya que voy logrando mis objetivos día a día. En definitiva, un tipo agradable y un excelente entrenador. 

        JORGE GARCIA ROMERO

         

        Llegué a Sano Zafra por oídas, así que decidí acercarme pues tenía ganas de iniciarme en el mundo del deporte, y qué mejor manera que de la mano de un profesional. En cuanto entré supe que me iba a quedar, me recibieron con una gran profesionalidad y a día de hoy , sólo me arrepiento de no haberme decidido a ir antes. Sano zafra y en concreto Vicente, me ha cambiado la vida, pues empecé prácticamente de 0 y poco a poco y gracias a sus ejercicios específicos me encuentro tanto física como psíquicamente como nunca, me ha cambiado la vida , se adapta perfectamente a tu estado físico y va a tu ritmo. Estoy deseando que lleguen los días de entreno!!. Muchas gracias al equipo Sano Zafra y en especial a Vicente, por su paciencia!.

         

        Actualidad en Sano Zafra

        Deporte y Salud

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